|
|
 |
| < indietro |
 |
LA TUA GUIDA PER LA SALUTE
La rivista di Medicina, Alimentazione, Ecologia scritta direttamente da Medici e Ricercatori
È in edicola il numero di novembre/dicembre
|
In primo piano su questo numero
Una scelta contraccettiva responsabile
La contraccezione è spesso unimportante esigenza della coppia oltre che della donna stessa che, oggi pi che mai, desidera essere protagonista attiva e consapevole delle proprie scelte e della eventuale decisione relativa alla maternità o paternità.
In questo articolo il Dott. Ezio Bergamini, Specialista in Ostetricia e Ginecologia e Segretario Regionale AOGOI Emilia Romagna (Associazione Ostetrici Ginecologi Ospedalieri Italiani), fornisce una completa panoramica sui numerosi e diversificati metodi contraccettivi (naturali, barriera, ormonali).
Colon irritabile e Meditazione
Numerosi studi definiscono la Sindrome da colon irritabile come una sindrome sintomatologica pi che malattia specifica del colon.
In questo articolo il Prof. Gioacchino Pagliaro, Direttore UOC Psicologia Clinica Ospedaliera - AUSL Bologna e Professore presso la Facoltà di Psicologia dell'Università di Padova, ci spiega che tale disturbo va inteso come un disequilibrio generale dell'unità mente-corpo e che la componente psicologica può avere un ruolo determinante sia nell'esordio che nel mantenimento di questo disturbo. La Meditazione e l'Ipnosi possono pertanto configurarsi come i trattamenti psicologici maggiormente efficaci.
Come perdere peso senza fare la dieta
Ma è proprio vero che le diete fanno bene? Giova al nostro organismo fare scelte così drastiche e spesso scorrette per periodi brevi ed intensi? E quanta fatica si fa a seguire regimi dietetici così radicali, fatti di tante rinunce? Imparare a fare le scelte alimentari convenienti permette di perdere chili senza rendersene conto.
In questo articolo la Dott.ssa Rebecca Marzocchi, Specialista in Scienza dell'Alimentazione presso il Poliambulatorio Airone di Bologna, ci spiega che è possibile ricorrere a piccoli trucchi che consentono di mantenere o perdere peso senza penalizzare la soddisfazione che deriva dall'assunzione del cibo e senza dover seguire regole drastiche.
|
Abbonati on-line www.elisirdisalute.it
È possibile sottoscrivere l'abbonamento annuale € 18,00 o biennale € 32,00.
Il pagamento può essere effettuato con carta di credito o bancomat.
Da oggi puoi anche acquistare il Manuale di Autodifesa Alimentare a soli € 6,00. |
| > archivio EDICOLA |
|
| ------------------------------------------------------------- |
| |
| |
|
|